بهترين مرجع گزيده مطالب

به گزارش بهداشت نيوز: به گفته محققان، مغز انسان به‌گونه‌اي تكامل پيداكرده كه به ما در راستاي استفاده از محيط پيرامون و جهانمان ياري كند. به‌عنوان نمونه در قرن نوزدهم ميلادي، پزشكان براي درمان زنان مضطرب و داراي تشويش، استفاده از ميل بافتني و بافتن لباس‌هاي كاموايي را تجويز كرده و اين درمان معمولاً مثمرثمر بود.
در اين حالت، دستان به‌طور مداوم و يكسان اقدام به انجام حركاتي تكراري كرده و مغز مي‌داند نتيجه اين حركات منظم، يك كلاه يا لباس پشمي است و درنتيجه سيستم اعصاب و مغز آرام مي‌شود. به نظر مي‌رسد كه كار يدي و اين‌گونه فعاليت‌ها موجب بروز خشنودي در مغز مي‌شود.
«كلي لمبرت»، پژوهشگر ارشد از دانشگاه ريچموند، در اين رابطه مي‌گويد: «من اين كار را مي‌توانم با عنوان داروهاي رفتاري توصيف كنم. در اين حالت، مغز ما براثر فعاليت‌هايي كه انجام مي‌دهيم و يا حركات بدن ما واكنش نشان داده و تغيير مي‌كند. اين تغييرات مشابه تغييراتي است كه توسط دارو در بدن ايجاد مي‌شوند.»
وي در ادامه مي‌افزايد: «نحوه انجام كارهاي امروزي به‌گونه‌اي است كه ما فقط روي صندلي نشسته‌ايم و دكمه‌ها را فشار مي‌دهيم. اين موضوع مي‌تواند قابليت كنترل محيطي را در انسان كاهش دهد.»

محققان توصيه مي‌كنند تا آنجايي كه مي‌توانيد خود را درگير كارهاي دستي كرده و سعي كنيد در خانه يا محل كار، از دستانتان براي انجام كارهاي مختلف استفاده كنيد. اين موضوع روي شرايط مغزي شما تأثير داشته و توانائي‌هايتان را زيادتر مي‌كند.

به گزارش بهداشت نيوز: به گفته محققان، مغز انسان به‌گونه‌اي تكامل پيداكرده كه به ما در راستاي استفاده از محيط پيرامون و جهانمان ياري كند. به‌عنوان نمونه در قرن نوزدهم ميلادي، پزشكان براي درمان زنان مضطرب و داراي تشويش، استفاده از ميل بافتني و بافتن لباس‌هاي كاموايي را تجويز كرده و اين درمان معمولاً مثمرثمر بود.
در اين حالت، دستان به‌طور مداوم و يكسان اقدام به انجام حركاتي تكراري كرده و مغز مي‌داند نتيجه اين حركات منظم، يك كلاه يا لباس پشمي است و درنتيجه سيستم اعصاب و مغز آرام مي‌شود. به نظر مي‌رسد كه كار يدي و اين‌گونه فعاليت‌ها موجب بروز خشنودي در مغز مي‌شود.
«كلي لمبرت»، پژوهشگر ارشد از دانشگاه ريچموند، در اين رابطه مي‌گويد: «من اين كار را مي‌توانم با عنوان داروهاي رفتاري توصيف كنم. در اين حالت، مغز ما براثر فعاليت‌هايي كه انجام مي‌دهيم و يا حركات بدن ما واكنش نشان داده و تغيير مي‌كند. اين تغييرات مشابه تغييراتي است كه توسط دارو در بدن ايجاد مي‌شوند.»
وي در ادامه مي‌افزايد: «نحوه انجام كارهاي امروزي به‌گونه‌اي است كه ما فقط روي صندلي نشسته‌ايم و دكمه‌ها را فشار مي‌دهيم. اين موضوع مي‌تواند قابليت كنترل محيطي را در انسان كاهش دهد.»

محققان توصيه مي‌كنند تا آنجايي كه مي‌توانيد خود را درگير كارهاي دستي كرده و سعي كنيد در خانه يا محل كار، از دستانتان براي انجام كارهاي مختلف استفاده كنيد. اين موضوع روي شرايط مغزي شما تأثير داشته و توانائي‌هايتان را زيادتر مي‌كند.